Setelah 2 Hari

okla tu.. ada laa penurunan dari 2 hari lepas.. 2 hari lepas tak silap 84.2kg.. pagi ni turun jadi 82.7kg.. so berapa hari lagi ye nak turun jadi 70kg ni.. 😀

kata 2 hari sekilo.. lagi 12kg maknanya 24 hari... hahahaha.. takde maknanya.. biasa laa tu.. awal2 berat cepat turun.. nanti ada satu tika.. berhari-hari nak turun 100g pun susah.. ni baru buat tak makan malam je..

ok doakan je laa.. berat makin turun ke berat ideals.. so penyakit lain pun hilang bersama dengan kehilangan berat ni ye..